Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 10min

6 parts

Ingredientes

200 g de tomates-cerises coupées en deux
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu
400 g de petits pois frais

400 g de petits pois surgelés, décongelés
50 g d'huile d'olive
150 g de feta émiettée
6 tortillas de blé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Proteína 11.4 g

Energia 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Gordura 17.6 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 36.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner comme jamais. 203 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Chaussons aux légumes

1h 10min

Soupe rapide aux légumes et spätzlis

Nenhuma avaliação

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Nenhuma avaliação

Wraps Tikka Masala

40min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1h 15min

Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons

35min

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2h

Muffins aux carottes et crumble aux noix avec le Nester

40min

Salade verte croquante au quinoa

1h

Chai Masala (Thé Chai)

15min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min