Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

4.3 28 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
1 porcja

Ingredientes

  • 200 g gruszki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3-4 cm cm kawałki
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g migdałów, w płatkach
  • 35 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 15 g masła zimnego
  • ½ opakowania jogurtu typu islandzkiego, skyru (ok. 75 g)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 35 mg
Proteína 14.8 g
Energia 2181.9 kJ / 521.5 kcal
Gordura 23.3 g
Fibra 9.2 g
Gordura saturada 11.9 g
Hidratos de carbono 67.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...