Dispositivos e acessórios
Makaron z pesto z groszku
Preparação 10min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
60 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego60 g zielonego groszku, konserwowego
-
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g sera feta
-
1 ząbek czosnku
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
70 g makaronu, suchego, krótkiego np. penne, fusilli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
2548.2 mg
Proteína
15.6 g
Energia
1912 kJ /
457 kcal
Gordura
15.5 g
Fibra
5.7 g
Gordura saturada
4.8 g
Hidratos de carbono
63.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Wegańskie burgery
45min
Pizza neapolitańska
9h
Wieniec orkiszowy
4h
Rogaliki orzechowe
2h
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Smash burger
45min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min