Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Kip Fricassee met Asperges
Preparação 20min
Total 1h
6 portie
Ingredientes
-
zout en een beetje meer voor de smaak1 theelepel
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olie1 tl
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rijst350 g
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water1300 g
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wortelen in plakjes (5 mm)100 g
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selderstengels in stukjes (3 cm)100 g
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asperges in hapklare stukjes (zie tip)300 g
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verse groene erwten150 g
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kipfilet800 g
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champignon de Paris, vers100 g
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zout1 snuifje
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room, elk type (van koemelk)150 g
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boter in stukken30 g
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bloem60 g
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2 kubussen kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)kippenbouillonpasta2 volle tl
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citroensap2 tl
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Worcestershire saus1 tl
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peper, gemalen¼ tl
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Sódio
517 mg
Proteína
39 g
Energia
2428 kJ /
580 kcal
Gordura
18 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
63 g
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Benelux
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