Dispositivos e acessórios
Poulet et riz au romarin et au citron
Preparação 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
30 g de farine tout usage
-
3 gousses d'ail
-
2 brin de romarin frais
-
½ c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
⅛ c. à thé de curcuma en poudre
-
680 g de stock de poulet
-
30 g de jus de citron
-
15 g de miel
-
170 g de riz long blanc
-
1 citron en tranches (1 cm)
-
4 cuisse de poulet, désossée et sans peau (environ 170 g chacun)
-
de sel pour l'assaisonnement
-
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
-
de persil frais pour servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
915.9 mg
Proteína
36 g
Energia
2398.2 kJ /
573.2 kcal
Gordura
25.4 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
51.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Poulet rôti aux légumes
1h 45min
Gâteau au café et aux bleuets
1h
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45min
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30min
Fettucini aux champignons
40min
Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade
Nenhuma avaliação
Riz aux herbes
35min
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25min
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1h 5min
Soupe japonaise de nouilles Ramen
1h 15min
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1h
Riz Rouge Tex-Mex
1h