Sauté de champignons mélangés

4.0 3 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portion

Ingredientes

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 212.3 mg

Proteína 2.2 g

Energia 454 kJ / 108.5 kcal

Gordura 10.1 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 3.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

10min

Sauté de lanières de poulet

15min

Sauté de crevettes

15min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1h

Poulet frit coréen

3h 10min

Laitue râpée

10min

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

25min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1h

Pain au fromage et à l'ail végan

40min

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1h 15min

Shot d'immunité digestive

5min

Mijoté de haricots à l'italienne

1h 15min