Dispositivos e acessórios
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Preparação 25min
Total 1h 45min
6 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Dificuldade
fácil
Nutrição por 6 porții
Sódio
15344.2 mg
Proteína
374.5 g
Energia
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Gordura
322.7 g
Fibra
48.5 g
Gordura saturada
99.2 g
Hidratos de carbono
281.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20min
Mazăre cu șuncă
20min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Nenhuma avaliação
Înghețată vegană de căpșune
5min
Sorbet de fructe congelate
5min
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
Nenhuma avaliação
Mojito de fructe de pădure, fără alcool
5min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Nenhuma avaliação
Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată
Nenhuma avaliação
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
1h 30min
Tartă cu praz și brânză
1h 5min
Supă cremă de legume
45min