Mango-Kokos-Kuchen

2.7 15 avaliação

Preparação 5min

Total 45min

24 Stücke

Ingredientes

Mango, reif in Stücken (4 cm)
300 g
Haferdrink
100 g
Ahornsirup
40 g
Kokosöl flüssig
30 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Bestreuen
70 g
Mehl
180 g
Eier
3
Backpulver
2 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 32.7 mg

Proteína 1.1 g

Energia 298.9 kJ / 71.4 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 9.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Apfel-Zimt-Blondies

45min

Dein Eis

5min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Bananen-Walnuss-Monkey-Muffins

2h

Schwedische Blaubeertarte

2h

Pizza mit Fenchel und Salsiccia

1h 40min

Zuckerfreie Dattel-Schoko-Muffins

30min

Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise

40min

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

35min

Rote-Bete-Couscoussalat mit gebratenen Maultaschen

25min

Gnocchi in Paprika-Chorizo-Sauce mit Cheddar

30min

Thunfisch-Spaghetti

45min