Polenta

3.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
pflanzliches Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gemüsebouillon Paste
1 TL
1 Bouillonwürfel (für 0,5l)
Salz
1 TL
Maisgriess mittelfein
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 10 g

Energia 1341 kJ / 320 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Choche wiä no niä. 203 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Knusperchips mit Guaçamole

1h

Zwiebelwähe

1h 15min

Guacamole

1h

Bunte Gemüseplatte

45min

Maissuppe mit Wienerli und Bürli

25min

Apfelglace mit Kokosmilch

10min

Varoma® - Brötli

2h 15min

Avocado-Zitronen-Creme

20min

Ricotta-Ravioli mit Auberginensauce

1h 40min

Himbeer- und Limettensorbet

10min

Griessköpfli

1h 15min

Forellen mit Gemüsereis

45min