Granola

4.9 45 avaliações

Preparação 35min

Total 55min

6 portions

Ingredientes

mixed candied fruit in small pieces
2 oz
raisins
2 oz
2 oz currants
raw cashews
1 oz
almonds
1 oz
hazelnuts
1 oz
rolled oats
9 oz
sesame seeds
1 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
coconut flakes
2 oz
ground cinnamon
1 tsp
honey
3 - 3 ½ oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 18.6 mg

Proteína 14.9 g

Energia 2191.3 kJ / 523.7 kcal

Gordura 25.5 g

Fibra 10.6 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 65.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

The basic cookbook 177 Receitas
Canadá

The Basic Cookbook 176 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Matzah

Matzah

30min

Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

1h 45min

Brie en Croute with Port Figs

Brie en Croute with Port Figs

1h 10min

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

10min

ABC Nut Butter

ABC Nut Butter

10min

Granola

Granola

1h 40min

Chocolate Seed Granola

Chocolate Seed Granola

50min

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Fruit and Nut Bread

Fruit and Nut Bread

2h 30min

Berry Granola

Berry Granola

45min

Apple Nut Bread

Apple Nut Bread

1h 25min

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35min