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Arroz multigrãos com edamame
Preparação 50min
Total 1h
6 porções
Ingredientes
-
salsinha fresca somente as folhas4 talos de
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
arroz multigrãos400 g
-
edamame limpo, congelado100 g
-
água750 g
-
sal1 c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 6 porções
Sódio
2377.4 mg
Proteína
38.2 g
Energia
7423 kJ /
1774.2 kcal
Gordura
27.1 g
Fibra
6.8 g
Gordura saturada
3.6 g
Hidratos de carbono
336.6 g
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Delícia de páscoa
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