Dispositivos e acessórios
Galettes de sarrasin au jambon et à l’œuf
Preparação 20min
Total 2h 40min
4 portions
Ingredientes
-
150 g de farine de sarrasin
-
5 œufs
-
1 - 2 pincées de sel
-
260 g eau
-
2 c. à café d'huile de colza
-
4 tranches fines de jambon cuit supérieur
-
fromage râpé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
486.8 mg
Proteína
18.7 g
Energia
1241.1 kJ /
296.6 kcal
Gordura
12.8 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
28.1 g
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Larousse - Petits plats pour intestins irritables
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