Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 30min

1 La recette complète

Ingredientes

1 oignon en quartiers
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre frais en morceaux
300 g de lentilles corail préalablement rincées
350 g d'eau
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de pâte de curry thaï jaune
50 g de crème de coco
coriandre fraîche pour la finition
1 c. à soupe de copeaux de noix de coco grillés, pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 La recette complète

Sódio 142.3 mg

Proteína 79.6 g

Energia 6462.5 kJ / 1544.6 kcal

Gordura 41.8 g

Fibra 37.9 g

Gordura saturada 13.1 g

Hidratos de carbono 225.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

IG BAS 112 Receitas
França

Também pode gostar...

Sauce hollandaise

25min

Sauce béarnaise Mode Sauce

20min

Sauce béarnaise

20min

Sauce au yaourt

5min

Sauce tomate épicée

25min

Sauce chimichurri

5min

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

2h 30min

Dip au fromage et à la ciboulette

5min

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

5min

Houmous de petits pois

55min

Houmous de carotte

25min

Pesto à l'ail des ours

10min

Mostrar tudo

Mostrar tudo