Dispositivos e acessórios
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
Preparação 20min
Total 25min
4 portie
Ingredientes
-
amandelen70 g
-
koriander, vers bladeren en stengels5 - 6 takjes
-
rode ui1
-
teentje knoflook3
-
zeezout plus extra om op smaak te brengen½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen¼ theelepel
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
kaneel, gemalen1 - 2 snuifjes
-
paprikapoeder½ tl
-
extra vergine olijfolie20 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
kippenbout, met vel in stukken gesneden (2-3 cm)600 g
-
bloemkool in roosjes gebroken500 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
water500 g
-
bladpeterselie, vers alleen bladeren, grof gehakt5 - 8 takjes
-
citroen alleen sap, naar smaak½ - 1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
605.9 mg
Proteína
34.4 g
Energia
1718.9 kJ /
409.3 kcal
Gordura
26.1 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
7.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ready, Set, Cook!
8 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Mediterrane groentepasta
Nenhuma avaliação
De eerste hap: Vruchtenpuree
Nenhuma avaliação
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Nenhuma avaliação
Gevuld Varkensgebraad (Porchetta) met Sinaasappel, Venkel, Chili en Salie
Nenhuma avaliação
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40min
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Nenhuma avaliação
Aromatische kipcurry
1h
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
Nenhuma avaliação
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3h
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30min
Ossenstaart Shepherd's Pie
Nenhuma avaliação