Dispositivos e acessórios
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Preparação 5min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
261.9 mg
Proteína
10.5 g
Energia
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Gordura
9.5 g
Fibra
7.2 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
34.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4 Std. 30 Min
Korzenne ciasto pomidorowe
1 Std.
Makaron z pesto z groszku
30 Min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40 Min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1 Std. 20 Min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 Min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)
30 Min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 Min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min