Dispositivos e acessórios
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Preparação 5min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
261.9 mg
Proteína
10.5 g
Energia
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Gordura
9.5 g
Fibra
7.2 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
34.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40min
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40min
Truskawkowo-imbirowy szprycer (moktajl)
15min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55min
Minigalette z grzybami
1h 45min
Miniserniczki z kawą zbożową
30min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Syrop do grzanego wina
12h 45min
Ser labneh z ziołami w oliwie
85h 25min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6, TM7)
1h 45min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30min
Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio
2h 30min