Dispositivos e acessórios
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Preparação 5min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
261.9 mg
Proteína
10.5 g
Energia
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Gordura
9.5 g
Fibra
7.2 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
34.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20min
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15min
Aperol slush
5min
Cynamonki na parze
50min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15min
Słodka musztarda morelowa
55min
Omlety na parze z krewetkami
35min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1h 35min
Galaretki z owocami
1h 35min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35min
Stroganow z kurczaka
1h 20min