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Tumis Buncis
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Preparação 5min
Total 25min
1 La recette complète
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Ingredientes

  • 300 g d'haricots verts frais coupés en petits morceaux (5 cm)
  • 250 g d'eau
  • 40 g d'huile d'arachide
    40 g d'huile d'olive
  • 10 g de gingembre frais
  • 10 g de galangal (gingembre thaï), frais (opcional)
  • 100 g d'échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 1 long piment rouge coupé en morceaux, sans les graines

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 La recette complète

Sódio 6 mg
Proteína 7 g
Energia 1213 kJ / 291 kcal
Gordura 21 g
Fibra 5.7 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 15 g

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