Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 35min

8 portions

Ingredientes

250 g de crevettes crues, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
4 œufs séparés
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili, rouge pour arroser
ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 388.4 mg

Proteína 8.9 g

Energia 463.2 kJ / 110.7 kcal

Gordura 5.9 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 5.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Légumes sautés (style asiatique)

10min

Œufs pochés avec le Nester

15min

Épices à raclette

10min

Cheesecake à la patate douce

2u.

Boulettes de viande à la sauce tomate

1u. 10min

Bâtonnets de fromage et de graines de potiron

1u. 30min

Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester

45min

Kouglof rapide

1u. 15min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40min