Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

4.5 34 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates concassées en conserve
1 bouillon cube de poisson
1 c. à café de paprika (opcional)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
400 g d'eau
200 g de riz blanc à grain court
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 638.4 mg

Proteína 21.5 g

Energia 1971 kJ / 471.1 kcal

Gordura 15.2 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 3.4 g

Hidratos de carbono 68.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Atelier d'automne 13 Receitas
França

Atelier d'été 13 Receitas
França

Ateliers de printemps 12 Receitas
França

Ateliers d'hiver 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Cupcakes pour Halloween

2h 40min

Pumpkin pie

2h

Gratin d'œufs durs sauce aurore

45min

Wok de crevettes et légumes

40min

Délice pomme-speculoos

12h

Sex on the beach

5min

Tarte sucrée au potiron

1h 40min

Cookies au chorizo et aux tomates séchées

50min

Pain apéritif noir aux lardons, oignons, tomates séchées et béchamel

1h 30min

Tartinade de chorizo

5min

Sablés au pesto et au parmesan

35min

Cake au potimarron, beaufort et pavot

1h 45min

Mostrar tudo

Mostrar tudo