Ovos perfeitos crocantes com repolho (Onsen Tamago Furai)

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 2h

6 porções

Ingredientes

farinha panko
150 g
água
1000 g
ovos médios
6
óleo para fritar p/ fritar
q.b.
repolho branco finamente fatiado
200 g
molho teriyaki para finalizar
6 c. sopa
pimenta malagueta cortada em fatias finas
1
coentro ou salsinha, apenas as folhas
q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 821.4 mg

Proteína 11.3 g

Energia 827.6 kJ / 197.8 kcal

Gordura 6.4 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 23.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Podemos mudar para o modo chef num instante 17 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pasta de grão de bico (homus)

13h

Salada de quinoa e manga

1h

Salada grega com frango cozido a vapor

1h 10min

Choquinhos à Bulhão Pato

30min

Cenouras do Algarve

1h 30min

Queijo com doce de pimentos

1h

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45min

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30min

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

40min

Entrada de alheira do avô Adelino

2h

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min

Mostrar tudo

Mostrar tudo