Dispositivos e acessórios
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Preparação 10min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
-
200 g de lait
-
250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
254.4 mg
Proteína
14.8 g
Energia
1827 kJ /
436.7 kcal
Gordura
16.7 g
Fibra
8.5 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
61.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mood Boosters
5 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger
Nenhuma avaliação
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Nenhuma avaliação
Pizza au Jambon de Parme et aux Noix
28h
Risottata au poulet et aux champignons
40min
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2h 10min
Chai latte au potiron
35min
Ragoût de champignons et saucisses à l'orge
55min
Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage
Nenhuma avaliação
Purée de Potiron au Tahini
Nenhuma avaliação
Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat
Nenhuma avaliação
Risottata nouilles asiatiques aux légumes
30min
Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine
1h 10min