Dispositivos e acessórios
Mousse au chocolat et à l'avocat
Preparação 10min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
-
400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
-
120 g de crème de coco
-
100 g de sirop d'érable
-
30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
-
framboises fraîches pour servir
-
crème fouettée pour servir (facultatif)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
17.2 mg
Proteína
4 g
Energia
1268 kJ /
303.1 kcal
Gordura
21.6 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
9.6 g
Hidratos de carbono
28.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bien-être à table
14 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Coupes de granola enrobées de chocolat
1h 5min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1h 40min
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
15min
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25min
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25min
Vinaigrette au miso à l'érable
5min
Trempette crémeuse à la feta
5min
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1h 10min
Jalapenos farcis
1h
Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2h 20min
Crêpe soufflée Dutch Baby
20min
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45min