Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών

Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών

5.0 1 avaliação
Preparação 5min
Total 15min
6 μερίδες

Ingredientes

  • κρεμμύδι κομμένο σε κομμάτια (2 εκ.)
    50 γρ.
  • καρότο πλυμένο, κομμένο σε κομμάτια (2 εκ.)
    60 γρ.
  • γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
    250 γρ.
  • κολοκύθι κομμένο σε κομμάτια (2 εκ.)
    90 γρ.
  • φιλέτο από στήθος κοτόπουλου χωρίς κόκαλα, χωρίς πέτσα, κομμένο σε κομμάτια (1 cm)
    100 γρ.
  • νερό
    200 γρ.

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 4.8 g
Energia 264.7 kJ / 63.3 kcal
Gordura 0.5 g
Hidratos de carbono 10.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo