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Φρουτόκρεμα

Φρουτόκρεμα
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Preparação 10min
Total 10min
2 μερίδες
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Ingredientes

  • μήλο (80-120 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς κουκούτσια, κομμένο στα τέσσερα
    1
  • αχλάδι (80-120γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς κουκούτσια, κομμένο στα τέσσερα
    1
  • μπανάνα σε κομμάτια
    1
  • φρέσκο χυμό πορτοκαλιού
    25 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 2.6 mg
Proteína 1.4 g
Energia 659.3 kJ / 157.6 kcal
Gordura 0.5 g
Fibra 6.6 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 41.2 g

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Também apresentado em

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Grécia

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