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Iogurte natural proteico
4.5 4 avaliações
Preparação 10h
Total 10h 5min
5 porções
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Ingredientes

  • whey protein sabor baunilha
    100 g
  • leite em pó
    50 g
  • iogurte natural
    170 g
  • leite integral
    1000 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 185.3 mg
Proteína 26.2 g
Energia 1119.4 kJ / 267.5 kcal
Gordura 10.9 g
Fibra 0.6 g
Gordura saturada 6.7 g
Hidratos de carbono 16.9 g

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