Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

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Preparação 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebel geviertelt
1
Knoblauchzehen
2
rote Paprikaschoten halbiert, entkernt, in Streifen (0,5-1 cm breit)
3
Olivenöl
10 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Paprikapulver, edelsüß
2 TL
Kreuzkümmel, gemahlen je nach gewünschter Würze
1 - 1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen je nach gewünschter Schärfe
1 - 2 Msp.
Eier
4
Butter zum Braten
etwas
Salz
Pfeffer, gemahlen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 98 mg

Proteína 11 g

Energia 817 kJ / 195 kcal

Gordura 9 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 19 g

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