Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1130 g Wasser und etwas mehr zum Anrühren
- 200 g Tempeh, in Scheiben (ca. 1 cm)
- 1 TL Salz
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
-
250
g Jasminreis
ou 250 g Basmati-Reis, weiß - 200 g Brokkoliröschen
- 200 g rote Paprika, in Streifen
- 4 EL Öl zum Braten
- 1 EL Speisestärke
- 80 g Sojasauce
- 40 g Zucker
-
15
g Sesamöl
ou 15 g Öl - 15 g Essig
- 2 EL Sesam, geröstet, zum Bestreuen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2466 kJ / 589 kcal
- Proteína
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 73 g
- Gordura
- 26 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sódio
- 1715 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30min
Vegane Asia-Bowl
30min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30min
Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten
30min
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1 Std.
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30min
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30min
Indischer Gemüsereis
1 Std.
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Tofu-Reis
50min