Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego, odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane, do smażenia
ou olej, do smażenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2785.8 kJ / 665.8 kcal
- Proteína
- 25.8 g
- Hidratos de carbono
- 63 g
- Gordura
- 35 g
- Gordura saturada
- 13.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 1018.6 mg
Receitas alternativas
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Pizza z warzywami (TM6)
1hod. 20min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1hod. 30min
Lasagne z warzywami
1 Std. 25 Min
Tortille z warzywami (TM5)
20 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2u. 20min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1 Std. 45 Min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1hod. 20min
Zapiekanka makaronowa
45min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 Std.
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 Std.