Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g koperku, świeżego
- 120 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 110 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 15 g masła
- 350 g wody
- 1 ½ płaskiej łyżeczki soli
- 30 - 35 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 435.2 kJ / 104 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 12.2 g
- Gordura
- 5.7 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sódio
- 449.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10 min
Pasta zhong
15min
Terrina z ziołową polentą
1h 50 min.
Pasta marchewkowa z figami
2 Std. 30 Min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1hod.
Pasta z topinamburu
35 λεπτ.
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 λεπτ.
Hummus z buraka
1hod.
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasta z jarmużu
15min
Pasta wegetariańska
10 min.