Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Seitan
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 20 g sosu sojowego jasnego
- 1 łyżeczka soli
- 1100 g wody
- 350 g witalnego glutenu pszennego
Sos pomarańczowy
- 2 pomarańcze ekologiczne (ok. 600 g)
- 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 15 g brązowego cukru
- 20 g octu jabłkowego
- 4 łyżki sosu sojowego jasnego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
- olej sezamowy do smażenia seitana
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 759 kcal / 3178 kJ
- Proteína
- 20.9 g
- Gordura
- 34.6 g
- Hidratos de carbono
- 100.2 g
- Fibra
- 9.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1h 35min
Veganisu z espresso i migdałami
6h
Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym
1h 35min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Kotlety sojowe
40min
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1h 20min
Crumble po indyjsku
1h 20min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min