Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

3.7 21 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
2 porzioni

Ingredientes

  • 100 g di cavolo nero a pezzi
  • 1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
  • 130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
  • 130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
  • 20 g succo di limone spremuto fresco
  • 4 - 5 cubetti di ghiaccio

Nutrição por 1 porzione

Energia 70 kcal / 293 kJ
Proteína 3 g
Gordura 1 g
Hidratos de carbono 13 g
Fibra 4 g

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