
Dispositivos e acessórios
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
Preparação 45min
Total 1h
6 unidades
Ingredientes
Guacamole
-
5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
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100 g de cebolla en trozos
-
2 chiles jalapeños frescos (sin pedúnculo ni semillas ni membranas)
-
1 diente de ajo
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1 tomate
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450 g de aguacate (la pulpa)
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1 cucharada de zumo de limón
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1 cucharadita de sal
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 chile jalapeño fresco (sin pedúnculo ni semillas ni membranas)
-
10 g de cilantro fresco
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40 g de aceite
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita de sal
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230 g de pechuga de pollo sin piel (en trozos de aprox. 3x3 cm)
-
12 tortillas de trigo
-
100 g de queso cheddar rallado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidad
Proteína
20.91 g
Energia
2142 kJ /
513 kcal
Gordura
27.41 g
Fibra
9.63 g
Hidratos de carbono
45.42 g
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