Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g full cream milk
- 450 g vanilla yoghurt
- 1 - 2 tsp matcha powder (green tea powder)
- 400 g frozen mango
- 150 g fresh pineapple cut into pieces (2 cm)
- 2 fresh mango cheeks cut into slices, for garnishing
- 2 sprigs fresh mint leaves only, for garnishing
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 244.3 kcal / 1026 kJ
- Proteína
- 8.2 g
- Gordura
- 4.7 g
- Hidratos de carbono
- 39.4 g
- Fibra
- 3.9 g
- Gordura saturada
- 2.8 g
- Sódio
- 70.3 mg
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