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Frango à pizzaiolo
Preparação 15min
Total 55min
6 porções
Ingredientes
-
peito de frango, sem pele800 g
-
sal a gosto½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó a gosto½ c. chá de
-
queijo Edam ou outro queijo semiduro (ex.: Gruyère, Emmental, fontina), cortado em pedaços200 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em metades150 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços, enlatado ou fresco600 g
-
cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)1
-
açúcar1 c. chá de
-
orégano seco1 ½ c. chá de
Nutrição por 1 porção
Energia
331 kcal /
1386 kJ
Proteína
41 g
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
5 g
Fibra
1.6 g
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