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Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
Preparação 5min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
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10 g de beurre doux pour le plat à gratin
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50 g de noisettes décortiquées
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50 g d'oignon coupé en deux
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500 g de courgettes coupées en tronçons
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3 œufs
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150 g de fromage de chèvre en bûche et coupé en morceaux
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30 g de farine de blé
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200 g de lait
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1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
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½ c. à café de sarriette déshydratée
Nutrição por 1 portion
Energia
252 kcal /
1048 kJ
Proteína
12.8 g
Gordura
16.8 g
Hidratos de carbono
12.5 g
Fibra
2.8 g
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