Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g bułki, czerstwej
- 240 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 200 g bakłażana, pokrojonego w 5 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki czerwonego octu winnego (opcional)
- 150 - 200 g białego wytrawnego wina
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
- 400 g krojonych pomidorów z puszki
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g wody
- 400 g mięsa wołowego gulaszowego, ugotowanego, pokrojonego w 1 cm paski
- 300 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego, do posypania zapiekanki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1292 kJ / 308 kcal
- Proteína
- 28.8 g
- Hidratos de carbono
- 18.4 g
- Gordura
- 12.5 g
- Fibra
- 4.7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1h 10min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1 Std. 55 Min
Polędwica wołowa z warzywami
1 Std. 50 Min
Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym
1 Std. 35 Min
Kurczak w winie
1 Std. 50 Min
Schab z kiszoną kapustą
50 Min
Wiosenny gulasz z jagnięciny
1h 20min
Gulasz cielęcy
1 godz. 15 min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1h
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 Std. 25 Min