Dispositivos e acessórios
Smoothie carotte-noix de coco
Preparação 10min
Total 15min
2 verres
Ingredientes
-
150 g de carotte coupée en morceaux
-
1 citron vert sans peau ni pépins
-
3 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à soupe de flocons de céréales (type granola)
-
100 g de yaourt à la grecque
-
250 g de lait de coco
-
1 - 2 c. à café de miel à ajuster en fonction des goûts
-
4 - 6 glaçons
-
2 c. à soupe de chair de noix de coco fraîche (opcional) en copeaux, pour la finition
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 verre
Proteína
8 g
Energia
1795 kJ /
428 kcal
Gordura
29 g
Fibra
5.4 g
Hidratos de carbono
30 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner !
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Hamburger végétarien
4 Std. 45 Min
Bœuf au tamarin et riz gluant
8 Std. 10 Min
Tarte vegan au chocolat et caramel
3 Std. 30 Min
Empanadas au poulet, épinards et raisins secs
1 Std. 15 Min
Soupe de fruits de mer provençale
25 Min
Gnocchi de pois chiches à la bolognaise
1 Std. 15 Min
Pizza à la farine d'épeautre
1 Std. 55 Min
Cake chocolat-betterave
1 Std. 15 Min
Soupe miso, fruits de mer au saké et riz
1 Std. 10 Min
Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices
1 Std. 20 Min
Entremets végétalien aux fruits rouges
12 Std.
Smoothie figue et miel
5 Min