Smoothie figue et miel

Smoothie figue et miel

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Preparação 5min
Total 5min
5 verres

Ingredientes

  • 2 pommes coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
  • 150 g de figues fraîches coupées en quartiers et surgelée (voir Conseil(s))
  • 250 g de yaourt à la grecque
  • 150 g d'eau
    150 g de lait
  • 1 c. à café de miel et un peu pour la finition

Nutrição por 1 verre

Energia 125 kcal / 524 kJ
Proteína 3 g
Gordura 6 g
Hidratos de carbono 15 g

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