Müesli

Müesli

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Preparação 5min

Total 10min

500 g

Ingredientes

250 g di frutta disidratata mista (es. albicocche, uvetta, fichi), a pezzi (2-3 cm)
100 g di mandorle
50 g di noci di macadamia

50 g di gherigli di noci
100 g di fiocchi di avena

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 4.6 mg

Proteína 10.2 g

Energia 1610.4 kJ / 384.9 kcal

Gordura 19.3 g

Fibra 9.6 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 49.6 g

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Itália

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