Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8.6 g

Energia 1201 kJ / 287 kcal

Gordura 21.6 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez lepku II 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Pohanková mouka

5min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35min

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Kuřecí stew s kroupami

50min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min