Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8.6 g

Energia 1201 kJ / 287 kcal

Gordura 21.6 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez lepku II 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Kari ze špičatého zelí

35min

Pečené fazole

1h 25min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Pohanková mouka

5min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1h

Šašlik s rajčatovou salsou

35min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min