Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 12 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8.6 g

Energia 1201 kJ / 287 kcal

Gordura 21.6 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez lepku II 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Fazole po bretaňsku

Fazole po bretaňsku

35min

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1h 20min

Čočkovo-dýňový guláš

Čočkovo-dýňový guláš

1h

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min