Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 38 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
fresh baby spinach leaves
60 g
chilled water
150 g
freshly squeezed orange juice (chilled)
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 8.2 mg

Proteína 1.4 g

Energia 317 kJ / 75.5 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 15.1 g

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