Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g carrot (approx. 1), cut into pieces (3-4 cm)
- 200 g ripe mango, flesh only, cut into pieces (3-4 cm)
- 320 g freshly squeezed orange juice (chilled)
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1 pinch ground turmeric
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 312.5 kJ / 74.3 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Hidratos de carbono
- 14.6 g
- Gordura
- 0.2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sódio
- 15.4 mg
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