Chickpea sundal

Chickpea sundal

3.3 3 avaliação

Preparação 10min

Total 6h 45min

6 portions

Ingredientes

dried chickpeas
300 g
water plus extra for soaking
1000 g
salt
1 tsp
oil
2 tbsp
cumin seeds
½ tsp
black mustard seeds
1 tsp
red onion
½
dried bird's eye chillies
2 - 4
fennel seeds
1 tsp
shredded coconut
1 tbsp
fresh curry leaves
12

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Sódio 382.6 mg

Proteína 4.3 g

Energia 601.7 kJ / 143.2 kcal

Gordura 8.6 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 9.1 g

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