Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

4.5 11 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
2 porciones

Ingredientes

  • 2 cdas de miel
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 2 cdas de vinagre balsámico
  • 2 cdas de mostaza
  • 1 cdita de vinagre de vino tinto
  • ¼ cdita de sal
  • 500 g de agua
  • 2 nectarinas en cuartos y sin hueso
  • 80 g de lechuga francesa picada
  • 40 g de espinaca baby fresca
  • 15 g de bulbo de hinojo fileteado
  • 5 g de ajonjolí

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porción

Proteína 4 g
Energia 1188 kJ / 283 kcal
Gordura 18 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 31 g

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