Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g raw almonds (see Tips)
- 50 g walnuts (see Tips)
- 60 g dried cranberries (see Tips)
- 40 g extra virgin coconut oil
- 180 g rice malt syrup (see Tips)
- 50 g rolled oats
- 50 g pepitas
- 1 tsp mixed spice
- 1 tbsp plain flour
- 180 g dark chocolate, broken into pieces
- Nutrição
- por 1 portions
- Energia
- 524.6 kJ / 124.9 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 8.3 g
- Gordura saturada
- 3.6 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 14.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Lemon olive oil salted macadamia biscuits
1h 25 min
Coffee date muffins
35min
Healthy biscuits
35min
Breakfast bars
1h 10min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Blueberry blondies
55 Min
Berry coconut cashew bars
2hod. 40min
Almond and date bars
2h 15min
Banana, walnut and date loaf
55 Min
Caribbean carrot cake
2 Std. 10 Min
Orange and almond cake
2 Std. 20 Min
Torta caprese (flourless almond cake)
2h