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Lassi de coco

Lassi de coco
3.8 6 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
4 vasos
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Ingredientes

  • 250 g de leche de coco
  • 400 g de yogur, 1.8% de grasa
  • 1 plátano (aprox. 100 g)
  • 100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (opcional)
  • 2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Energia 1246 kJ / 298 kcal
Proteína 6 g
Hidratos de carbono 12 g
Gordura 24 g
Fibra 1.4 g

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