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Smoothie di prugne e more
Preparação 5min
Total 10min
4 bicchieri
Ingredientes
-
150 g di prugne mature, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
-
150 g di more congelate
-
1 mela (circa 120 g), in quarti
-
180 g di acqua di cocco
-
1 lime la scorza (senza la parte bianca)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bicchiere
Proteína
1 g
Energia
268 kJ /
64 kcal
Gordura
1 g
Fibra
2.8 g
Hidratos de carbono
12 g
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