One pot pasta, spaghetti aux légumes

One pot pasta, spaghetti aux légumes

3.9 25 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

150 g de parmesan coupé en morceaux
80 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g d'aubergine coupée en cubes (2 cm)
150 g de courgette coupée en cubes (1 cm)
200 g de tomates cerise coupées en deux
100 g d'asperges vertes coupées en tronçons (1,5 cm)
2 gousses d'ail coupées en quatre
1 pincée de piment d'Espelette
20 g d'huile d'olive
30 g de vin blanc sec
600 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de pâtes sèches type spaghetti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 22.3 g

Energia 1713 kJ / 407 kcal

Gordura 16 g

Fibra 5.5 g

Hidratos de carbono 42.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi N°5 Spécial pâtes 7 Receitas
França

Também pode gostar...

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

20min

Façon thaïe

25min

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1h

Paëlla aux haricots rouges

1h 15min

Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate

1h 35min

Soupe chinoise au bœuf

1h 15min

Soupe de poulet, lentilles et girolles

35min

Penne des montagnes et des plaines

35min

Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices

1h

Pappardelle au pesto de roquette et ricotta

1h

Salade de quinoa aux crevettes

30min

Pâtes aux aubergines et à l'espadon

40min