Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 gramů quinoy
- 20 gramů sýru parmazánu
- 50 gramů šalotky
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 750 gramů zeleninového vývaru
- 150 gramů malých krevet, loupaných
- 250 gramů zeleného chřestu
- 1 polévková lžíce másla
- 2 polévkové lžíce bazalkového pesta
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1401 kJ / 334 kcal
- Proteína
- 16.24 g
- Hidratos de carbono
- 38.2 g
- Gordura
- 10.2 g
- Fibra
- 7.42 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Zeleninové kari s rýží
1h
Vanilkový kešu jogurt
16h
Houbové quinotto
30 min
RAW kokosoví šneci
12 Std. 20 Min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5min
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
Nenhuma avaliação
Rizoto s chřestem a mangoldem
45 min
Kaštanový koláč
50min
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1 Std. 10 Min
Krůtí závitky po indicku
1 Std. 10 Min
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30 min