Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

5 porcí

Ingredientes

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 16.24 g

Energia 1401 kJ / 334 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 7.42 g

Hidratos de carbono 38.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ryby 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Krevetová polévka s batáty

45min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Avokádová polévka s krevetami

20min

Mandlové cihličky s olivami

Nenhuma avaliação

Pikantní králík s červenou cibulí a pivem

45min

Makadamové pesto s bazalkou a limetkou

35min

Lososové rizoto s fenyklem

25min

Banánový chlebíček (bez cukru)

1h 30min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50min

Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou

1h 15min