Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
5 porcí

Ingredientes

  • 300 gramů quinoy
  • 20 gramů sýru parmazánu
  • 50 gramů šalotky
  • 1 stroužek česneku
  • 20 gramů extra panenského olivového oleje
  • 750 gramů zeleninového vývaru
  • 150 gramů malých krevet, loupaných
  • 250 gramů zeleného chřestu
  • 1 polévková lžíce másla
  • 2 polévkové lžíce bazalkového pesta
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porci

Energia 334 kcal / 1401 kJ
Proteína 16.24 g
Gordura 10.2 g
Hidratos de carbono 38.2 g
Fibra 7.42 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...