Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

5 porcí

Ingredientes

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 16.24 g

Energia 1401 kJ / 334 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 7.42 g

Hidratos de carbono 38.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ryby 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Placičky ze zelené čočky

1 Std. 15 Min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 Std.

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 Min

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 Min

Vaječné sufflé s uzeným masem

40 Min

Veganský čedar z kešu

3 Std. 10 Min

Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)

10 Min

Mug cake s citrónem a mandlemi

20 Min

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45 Min

Houbové quinotto

30 Min

Čočková sekaná

6 Std. 20 Min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 Min