Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Dýňové koření (pumpkin spice)
- 1 muškátový oříšek, celý
- 1 skořice, celá, přelomená napůl
- ½ čajové lžičky nového koření
- 1 čajová lžička hřebíčku
- ½ čajové lžičky semínek kardamomu
- 4 čajové lžičky zázvoru, mletého
Dýňová granola
- 250 gramů dýně Hokkaidó, neloupané, bez semínek, nakrájené na 3 cm kousky
- 50 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 150 gramů datlí Medjool, vypeckovaných
- 50 gramů kokosového oleje
- 1 špetka soli
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů dýňových semínek
- 100 gramů mandlových lupínků
- 50 gramů lněného semínka, zlatého
- Nutrição
- por 1 Kompletní recept
- Energia
- 20337.4 kJ / 4857.5 kcal
- Proteína
- 129.2 g
- Hidratos de carbono
- 472.7 g
- Gordura
- 310.4 g
- Fibra
- 86 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Dýňový hummus
1 godz.
Zelené smoothie lívanečky
45 min
Špaldové krekry
30 min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Bylinkový koláč
1 godz.
Sezamové pesto
10min
Hummus z červené řepy
10min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10 min
Kokosový RAW bar
14h 25min