Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Dýňové koření (pumpkin spice)
- 1 muškátový oříšek, celý
- 1 skořice, celá, přelomená napůl
- ½ čajové lžičky nového koření
- 1 čajová lžička hřebíčku
- ½ čajové lžičky semínek kardamomu
- 4 čajové lžičky zázvoru, mletého
Dýňová granola
- 250 gramů dýně Hokkaidó, neloupané, bez semínek, nakrájené na 3 cm kousky
- 50 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 150 gramů datlí Medjool, vypeckovaných
- 50 gramů kokosového oleje
- 1 špetka soli
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů dýňových semínek
- 100 gramů mandlových lupínků
- 50 gramů lněného semínka, zlatého
- Nutrição
- por 1 Kompletní recept
- Energia
- 20337.4 kJ / 4857.5 kcal
- Proteína
- 129.2 g
- Hidratos de carbono
- 472.7 g
- Gordura
- 310.4 g
- Fibra
- 86 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 Min
Placičky ze zelené čočky
1u. 15min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 Std.
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1u. 30min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
RAW medové mandlové mléko
8h 40 min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Hummus
5min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 Std.
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.