Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

3.8 4 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
25 gramů rajčatového protlaku
5 gramů koření ras el hanout kořenicí směsi
2 špetky soli
2 špetky mletého černého pepře
400 gramů vody
200 gramů bílé kulatozrnné rýže

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 163.1 mg

Proteína 6.4 g

Energia 1258 kJ / 300 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 53.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Lízátka s jahodami

40 Min

Veganská liptovská pomazánka

12 Std. 10 Min

Hruškový bezlepkový koláč

40 Min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Keine Bewertungen

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 Min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 Min

Špaldový salát

20 Min

Celozrnné špaldové housky

35 Min

Veganské lilkové massaman kari

50 Min

Květákové cupcaky

55 Min

Těstoviny se zeleninovým ragú

45 Min